Sinnemestringskurs

Nytt kurs starter 8. september. Vi prioriterer søkere med barn.

  • Oppstart tirsdag 8. september 2026 - fortsetter tirsdager fram til 1. desember.
  • Kurset er gratis
  • Kursholdere: Hilde Voreland og Geir Prosgaard
  • Arrangør: Enhet for barn og familie, Vennesla kommune

Filmer om sinnemestring

Hvem kan ta kontakt/henvises: 

Du føler du sliter med sinnemestring, men du har ikke alvorlige psykiske vansker eller alvorlig rusproblemer. Du må ha gode norskkunnskaper. Vi vil prioritere søkere med barn.

Vi inviterer også bosatte i Åseral og Iveland kommuner. Før gruppesamlinger gjennomføres individuelle samtaler med kursdeltakerne.

Påmelding - kontakt

Oppstart tirsdag 8. september, og tirsdager videre fram til 1. desember. Alltid klokka 15 til 17.

Påmelding kan sendes til epost
eller skriftlig til Enhet for barn og familie, boks 25, 4701 Vennesla (merkes sinnemestringskurs)

Har du spørsmål om kurset, ring 38 15 23 23

Kurs fra Trondheim

Kurset i sinnemestring er utarbeidet etter den såkalte Brøset-modellen ved St. Olav Hospital i Trondheim.

Sinnemestring, Brøsetmodellen, St. Olavs hospital rettes mot voksene som opplever at deres sinne er i ferd med, eller allerede ødelegger forholdet til familien. 

Sinnemestring kan hjelpe deg som er redd for å ty til vold eller bruker vold. Tilbudet er til alle over 18 år som sliter med sinne og voldsproblematikk ovenfor sine nærmeste.