Pårørendegruppe for barn og unge

Når mor, far eller søsken har en helseutfordring, kan SMIL-gruppa være et godt møtested for barn, unge og deres familier. Vi legger opp  åtte kursdager av to timer etter skoletid.  Kurset er for barn fra femte til sjuende klassetrinn. Kurset er gratis. 

Når og hvor

Når: Onsdager klokka. 12.30-14.30.  
8. april, 15. april, 29. april, 6. mai, 13. mai, 20. mai, 27. mai og 3. juni.

Hvor: Enhet for barn og familie på Hunsøya

Trygge og gode veiledere

 SMIL–gruppa er et trygt sted for samtale, aktivitet og gode mestringsopplevelser som styrker barnas selvfølelse. Kurset holdes av våre to flinke familieveiledere,  Sara Ruenes Bakken og Hilde Voreland. Mange kjenner dem og de har lang og god erfaring og mye kompetanse.

Til deg som forelder:

Å være i en familie hvor du selv eller den andre forelderen har belastende helseplager og/eller et rusproblem er ingen enkel situasjon. Bekymring, dårlig samvittighet og usikkerhet om hvordan barna har det er vanlige følelser for mange. Vårt utgangspunkt er at du som mor eller far ønsker det beste for barnet ditt, og at det ikke alltid er enkelt å få til - spesielt i en vanskelig livssituasjon.

Til deg som er barn:

Bekymrer du deg for moren eller faren din?
Opplever du å ha det annerledes og vanskelig hjemme - uten å fortelle det til noen?
Tror du det er din skyld? I SMIL gruppa blir du tatt på alvor, du treffer andre på din alder og kanskje får du noen nye venner. Det vil være ulike aktiviteter dere kan gjøre sammen. Dere får og lære om helseplager og rus og hvordan det kan påvirke hele familien. Gruppelederne er voksne og vet mye om hvordan det kan være å vokse opp med slike problemer. Det kan være godt å snakke med noen voksne som forstår og treffe andre barn og unge i samme situasjon.Åtte kurs våren 2026

Litt av innholdet i gruppa:             

  • Vi koser oss med god mat sammen i starten.
  • Vi snakker blant annet om hva rus er, om hva en god psykisk helse er, om familien vår, om følelser, selvbilde og om hvordan vi har det med oss selv.
  • Vi har det gøy, har aktiviteter, leker og går på tur

Praktisk info:

  • Gruppelederne er ansatt  på familiesenteret og jobber som «familieveiledere». 
  • SMIL-gruppen er gratis.
  • I Vennesla har vi kun barne-gruppe. Dersom ungdom ønsker å delta, kan de bli med på gruppe i Kristiansand. 
  • Gruppen pågår i 8 uker a 2 timer, etter skoletid. 
  • En eller to av samlingene er familiesamlinger.
  • I forkant og etterkant holdes en forsamtale og en ettersamtale der barnet og forelderen møter gruppeledere.

Hva sier de som har deltatt i SMIL?

«Det som har betydd mest er at det er folk her som forstår meg»
«Det er fint å kunne høre på de andre og få støtte selv»
«Jeg møtte andre i samme situasjon»
«Klumpen i brystet er nesten borte nå»
«Jeg fikk en ny venn»
«Jeg lærte mye om meg selv!»

Her kan du lese mye mer om hva SMIL er for noe

Dette er et lavterskeltilbud, så du trenger ingen henvisning fra lege.
Du kan melde din interesse skjemaet under her, så ringer vi deg tilbake. Du kan også ta kontakt med familiesenteret på Hunsøya. 

Publisert 20.01.2026 10:03
Sist endret 20.01.2026 10:03