Direktoratet for sikkerhet og beredskap (DSB) lanserer Egenberedskapsuka 28. oktober til 3. november.  
Målet med Egenberedskapsuka 2019 er å øke folks kunnskap om egenberedskap slik at flere gjør fornuftige forberedelser.

listebilde_egenberedskap,DSB.jpg
(Foto: DSB)

DSB har utarbeidet råd for egenberedskap. Her finner du blant annet forslag til et beredskapslager for å klare seg hjemme i minst tre døgn. 
 

Dette bør du ha i eget beredskapslager

•             9 liter vann per person
•             To pakker knekkebrød per person

•             En pakke havregryn per person
•             Tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
•             Tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person
•             Noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
•             Medisiner du er avhengig av
•             Ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
•             Grill eller kokeapparat som går på gass
•             Stearinlys, lommelykt med batterier, parafinlampe
•             Fyrstikker eller lightervarme klær, pledd og sovepose
•             Førstehjelpspakke
•             Batteridrevet DAB-radio
•             Batterier, batteribank og mobillader til bilen
•             Våtservietter og desinfeksjonsmiddel
•             Tørke-/toalettpapir
•             Litt kontanter
•             Ekstra drivstoff og ved/gass/parafin
•             Rødsprit til oppvarming og matlaging
•             Jodtabletter (til bruk ved atomhendelser)

Du er en del av Norges beredskap

Selv om du lever i et trygt land kan uønskede hendelser oppstå også hos oss. Og hvis vi rammes av en stor hendelse eller krise, er det mange som trenger hjelp. Hvis flere av oss er i stand til å ta vare på oss selv og de rundt oss ved en hendelse, kan hjelpen settes inn der behovet er størst. På den måten er du en del av Norges beredskap. 

Andre nyttige råd kan du lese på sikkerhverdag.no